Приступая к работе над этой книгой, прежде всего, мне хотелось бы поделиться с читателями своими личными размышлениями о возникновении своей натуральной физической силы как производной от силы своего духа, преподнести ее как...

Удар головой достаточно прост в исполнении, однако требует знания основных правил, поскольку далеко не каждый удар будет безопасным и эффективным. Несмотря на то, что череп формируется весьма крепкой выносливой костью, причинить...

Осенний марафон Истоки дзюдо Цзяоцзы Анархий в ушу не будет Шаолинь сегодня Сериндзи кэмпо - японский Шаолинь В поисках пути Поговорим о традиции Иероглиф...

Артроз коленного сустава (гонартроз, деформирующий артроз) - самый распространенный вид артроза.В быту артроз коленного сустава (гонартроз) называют "отложение солей". Действительно, при артрозе коленного сустава могут...

Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело - быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени. - следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на...

Ниндзя был истинным воплощением будо, духа воина. Вместо того, чтобы использовать методы убийства, чтобы защитить себя, ниндзя опирался на свои чувства и на острое осознание естественного окружения. На самом деле ниндзя избегал...

Очень секретный "Вымпел" Моссад Смертники горного старца Что такое боевой стиль? Основы тайского бокса Уличный бой Школа самозащиты "Чой" Путь опережающего кулака Сознание в поединке Вонхвандо Рыцари - монахи Становление русского...

Учебно-методическое пособие для самостоятельной работы студентов факультета естественных наук, физической культуры и туризма, преподавателей и учителей физической культуры.В пособии рассказывается об оздоровительных видах бега и...

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге.И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика...

Физиология и биохимия как учебные дисциплины неотделимы от науки о мышечной деятельности и спорте. При написании данного учебного пособия авторы стремились приблизиться к основам физиологической химии, уделив особое внимание...