В учебном пособии рассматриваются важные вопросы теории и методики преподавания тайского бокса как спортивно-педагогической дисциплины, в частности основы техники предупреждения травматизма, основные средства тайского бокса,...

Предлагаемая работа подготовлена по материалам диссертации автора, посвященной вопросам методики обучения боксеров защитным действиям. В ней использованы данные анализа выступлений боксеров различной квалификации на состязаниях и...

Второй том энциклопедии полностью посвящён формальным упражнениям боевого искусства монастыря ШаоЛинь, представлены: - ТунБиЦюань (2 комплекса), - ЛоХаньЦюань (2 комплекса),- ПаоЦюань (2 комплекса), - МэйХуаЦюань (2 комплекса), -...

Муай Боран — традиционный стиль боевого искусства Таиланда, прародитель современного таиландского бокса муай-тай. В переводе с тайского Муай Боран (&3617;&3623;&3618;&3650;&3610;&3619;&3634;&3603;) означает «древний бокс».Если...

Внимательно прочитав эту книгу, вы сможете сделать велогонку более эффективной. В книге содержится большое количество упражнений и методик, позволяющих многократно улучшить собственные показатели во время гонки. Однако...

В книге раскрываются особенности подготовки молодежи к выполнению нормативов и требований второй ступени нового комплекса ГТО — «Физическое совершенство». Автор вскрывает причины пересмотра комплекса ГТО, дает характеристику...

Ваш персональный тренер! Книга, написанная консультантом журнала Men&96;s Health, заменит вам личного тренера и подскажет, как заниматься в зале и дома! Советы автора помогут добиться видимых изменений за минимальное время....

Сила, выносливость, устойчивость - вот основные факторы, дающие бойцу смешанных стилей преимущество в поединке с представителем прочих единоборств.В этом видео известный инструктор Рэнди Хетрик показывает цикл упражнений,...

Интервью и тренировка с заслуженным мастером спорта России, чемпионом Европы и мира, обладателем черного пояса (2 дан) по каратэ киокушинкай, исполнительным директором спортивного клуба "Кайман Санкт-Петербург" Дмитрием...

Автор этой книги — опытный шахматный мастер и педагог, специалист по логике и психологии. Его "Книга юного шахматиста" была признана лучшей на всесоюзном конкурсе, издана в 1966 и переиздана в 1994 году в Москве. В том же...