Serious Cycling Manual
Физкультура и спорт / Другое
Основная информация:
Название: Serious Cycling Manual
Жанр: Нет
Автор: Эдмонт Бурк
Год выпуска: 2014
Формат: TXT
Размер: 10 мб
ISBN: 282090241461
Язык: Английский
СКАЧАТЬ Serious Cycling Manual БЕСПЛАТНО EPUB - DOC - DJVU - RTF - PDFОписание: Внимательно прочитав эту книгу, вы сможете сделать велогонку более эффективной. В книге содержится большое количество упражнений и методик, позволяющих многократно улучшить собственные показатели во время гонки. Однако большинство спортсменов-велосипедистов никогда не имели доступа к этим методам.Теперь такая методика есть у вас! "Серьезный Велоспорт" ликвидирует разрыв между научными наблюдениями и персональной эффективностью. В книге содержатся последние научные данные по физиологии, биомеханики, диетологии, предупреждению травматизма и восстановлению. Книга создана одним из лучших специалистов по велогонкам. Она поможет вам повысить выносливость, увеличить скорость и выносливость.