Гиппократ утверждал, что причина многих болезней связана с позвоночником. Позвоночник - наша опора, вместилище нервной системы. В позвоночнике человека 33 или 34 позвонка.Медики утверждают, что сутулые плечи и понурая голова...

В книге Спецприёмы рукопашного боя. Практическое пособие с помощью рисунков и подробного описания представлены приемы рукопашного боя, использовавшиеся в годы Второй мировой войны военнослужащими армий и сотрудниками спецслужб...

У нас на сайте можно скачать Виды Шаолиньского оружия от автора Коллектив бесплатно...

Добро пожаловать на занятие по «Грязным танцам»! Опытные танцоры Джон Бирн и Трэйси Маллетт покажут вам па и движения из увлекательных латино-американских танцев, а также классические движения, взятые из знаменитого...

В девятом томе серии петербургский гроссмейстер Александр Халифман продолжает свой рассказ о методах борьбы белыми против сицилианской защиты. Автор разбирает целый ряд редких вариантов игры чёрных 1.е4 с5 2.Kf3 Kс6 3.d4 (Вариант...

В краткой форме изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства физического воспитания студентов.Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны...

Циньна («Захваты») — это одно из четырех традиционные технических действий ушу (удары ногами, руками, броски и захваты). В рукопашной схватке для подавления противника часто используются такие уязвимые места как суставы, точки...

Прекрасное обучающее видео под названием "Упражнения против ушек на бедрах" - это отличный шанс для каждой женщины узнать, как избавиться от надоедливого "галифе".Довести свои ножки до совершенства теперь возможно и в домашних...

BODY JAM - 55-ти минутная тренировка, в которой соединены современная музыка и модные танцевальные движения. Это лучшая кардио тренировка для тех, кто любит двигаться. Вы сжигаете калории, улучшаете свою физическую подготовку и...

У нас на сайте можно скачать Управление работоспособностью человека в различных условиях внешней среды от автора Макеева Вера бесплатно...