В монографии рассмотрено содержание физической подготовки игроков в гольф, определены основные направления и виды подготовки с учетом возрастных, половых и индивидуальных особенностей. Систематизированы практические рекомендации...

Синь-И цюань, также известное под названиями «И-цюань», «Син-И цюань» или «Син-И Лю Хэ цюань», является китайским традиционным боевым искусством. Определенно сказать, кто и когда создал это...

With clear, step-by-step information on the moves everyone should know and master to compete in the sport of mixed martial arts (MMA), this workbook provides tips and techniques from the MMA Worldwide Association’s training...

В данной книжке в легкодоступной форме описаны почти все упражнения для становления мускулатуры. Каждое упражнение проиллюстрировано доскональным рисунком, дозволяющим наглядно предположить задействованные категории мускул. Книга...

Представлять Михаила Каца любителям шашек нет необходимости. Его звания - международный гроссмейстер и заслуженный тренер СССР - говорят о многом. А его ученики чемпионы мира и всемирной шашечной олимпиады, международные...

From the 1 New York Times bestselling author of The 8-Week Blood Sugar Diet and The FastDiet comes a new revolution in fitness. Lose weight and dramatically improve your health with high intensity training—just ten minutes a day,...

Головоломки и занимательные задачи-лучший способ тренировки памяти и развития интеллекта; кроме того, отличная возможность увлекательно провести свое время. В этой книге собраны интересные опыты из области физики, математические...

‘Belly Dance Fitness’ - новая очень интересная программа. Aerobics Oz Style инструктор Taryn Noble сообща с знаменитой исполнительницей пляски животика Seda Jurin продемонстрируют как можнож обьединить все основы...

Книга повествует о самом захватывающем, жестком и длительном состязании на Земле - кругосветной гонке парусных яхт Уитбрэд. Современные "выжиматели ветра" за 9 месяцев преодолевают 33 тыс. морских миль. По степени риска эта...

Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический материал для работы такого кружка. Данный задачник серии "Шахматный...