Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие...

У нас на сайте можно скачать Дзюдо. Техника самообороны от автора Хорст Вольф бесплатно...

Эта книга обобщает бесценный материал, накопленный автором в течение 20 лет работы тренером по боксу, каратэ и кикбоксингу. Здесь вы найдете все необходимое для занятий кикбоксингом — от оборудования и снаряжения до детального...

Это книга для тех, кто хочет серьёзно заняться боксом. Все положения своей книги автор проверил на собственном опыте не только как боксер, но и как тренер: он более 20 лет тренирует молодых боксеров. В книге вы найдете всё...

Стойка в боксе это то положение, которое боксер должен сохранять на протяжении большей части боя.Конечно нельзя полностью сохранить правильную стойку в момент проведения атаки или защищаясь от ударов соперника, тем не менее...

У нас на сайте можно скачать Восемь упражнений цигун от автора Ван Лин бесплатно...

Видео записи по Отечественной Системы Оптимального боя, в них показаны мометны тренировок по рукопашному бою, отработки психологических фишек и т.дСодержание: – О.С.О.Б. видео ролики с демонстрацией техники – Школа...

Рекомендации для рефери по проведению соревнований по Кендо. Основные жесты и команды....

История и техника боевых искусств архипелага Рюкю, более известные как Окинавское кобудо и каратэ...

У нас на сайте можно скачать КУРС САМОЗАЩИТЫ БЕЗ ОРУЖИЯ „САМБО” от автора Волков В.П. бесплатно...