Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия
Медицина и здравоохранение / Здоровье
Основная информация:
Название: Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия
Жанр: Нет
Автор: Вишневская Анна
Год выпуска: 2007
Формат: RTF
Размер: 12,92 Mb
ISBN: 439573063002
Язык: Русский
СКАЧАТЬ Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия БЕСПЛАТНО EPUB - DOC - DJVU - RTF - PDFОписание: На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся.Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир. Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание.
Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.