Йога между делом в пробке, на работе, в самолете
Боевая фантастика / Йога / Фитнес / Здоровье
Основная информация:
Название: Йога между делом в пробке, на работе, в самолете
Жанр: Нет
Автор: Кристин Чен
Год выпуска: 2018
Формат: RTF, PDF
Размер: 11,7 Mb
ISBN: 918161496333
Язык: Русский
СКАЧАТЬ Йога между делом в пробке, на работе, в самолете БЕСПЛАТНО EPUB - DOC - DJVU - RTF - PDFОписание: Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу.И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась.Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.
...Я профессионально занимаюсь болевым синдромом и не раз видел, какое облегчение приносят пациентам приемы нетрадиционной медицины, и в особенности йоги...