Здоровые сердце и сосуды за 15 минут: 100 лечебных движений (Видеоурок)
Физическая гимнастика / Здоровье / Другие издания / Новинки
Основная информация:
Название: Здоровые сердце и сосуды за 15 минут: 100 лечебных движений (Видеоурок)
Жанр: обучающее видео
Автор: Коллектив
Год выпуска: 2013
Формат: DVDRip
Размер: 700 MБ
ISBN: 684231195831
Язык: Русский
СКАЧАТЬ Здоровые сердце и сосуды за 15 минут: 100 лечебных движений (Видеоурок) БЕСПЛАТНО EPUB - DOC - DJVU - RTF - PDFОписание: Здоровые сердце и сосуды - это залог нормальной работы всего организма, поэтому очень важно уделять внимание их тренировкам. В наше время заболевания сердца и сосудов значительно "помолодели": ими страдает большая часть взрослого населения.Однако с помощью гимнастических упражнений можно: предупредить преждевременное изнашивание сосудов, укрепить сердечную мышцу, повысить функциональные возможности сердца, восстановить нормальное кровообращение.
В фильме представлена программа оздоровления сердечно-сосудистой системы.
- Разминка. Общеукрепляющая гимнастика
- Гимнастика для оздоровления сосудов
- Гимнастика при гипертонии
- Гимнастика при гипотонии