Тренировка заключенных. Серия из 3 книг
Физическая гимнастика / Боевые искусства
Основная информация:
Название: Тренировка заключенных. Серия из 3 книг
Жанр: Боевые искусства
Автор: Вэйд Пол
Год выпуска: 2016
Формат: FB2, PDF
Размер: 12 mb
ISBN: 141836294485
Язык: Русский
СКАЧАТЬ Тренировка заключенных. Серия из 3 книг БЕСПЛАТНО EPUB - DOC - DJVU - RTF - PDFОписание: Пол Уэйд впервые был осужден в 1979 году и провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — «Ангола» и «Мэрион».В первый раз оказавшись за решеткой в 23 года - долговязым, худым, не особо физически сильным от природы, Уэйд понял, что самый простой способ не стать чьей-либо «шестеркой», — это стать сильным, причем быстро. Сокамерник - бывший «морской котик» научил Уэйда основам, которые помогли ему немного нарастить мышечную массу. Каждодневные тренировки в камере сделали его выносливее, но он упорно добивался большего и не переставал постоянно учиться у всех, кого мог найти вокруг у гимнастов, солдат, борцов, спортсменов-штангистов, йогов и даже врачей.
Список книг
Тренировка заключенных. Книга 1
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок Книга 2
Тренировка заключенных - Супер F. A. Q. Книга 3