Одна из очень редких книг по не менее редкому теперь даже в Китае стилю ушу - "Бокс богомола Цветущей Сливы" (оказывается, бывают и такие стили).Книга небольшая по объему, но весьма ценна по содержанию и пригодится уже опытным...

/p> Отличная книга по основам бразильского джиу-джицу.Все необходимые элементы, разделы, основы борьбы в партере и стоя, переводы в партер и обратно, болевые захваты, удушения (партер и стойка) - делают эту книгу незаменимой для...

На страницах этой книги мастер русского боевого искусства Юрий Серебрянский раскрывает методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагает универсальный метод сохранения жизненного ритма бесконечно долгое...

Вы были участником конфликтов не всегда с удачным исходом? Вы хотите чувствовать себя «в своей тарелке» на улице, в тёмной подворотне или при общении с угрожающего вида «чемоданом»? Вы знаете, что делать, если драка неизбежна?Вы...

Основным психотравмирующим фактором является опасность, угрожающая жизни и физическому здоровью человека. Переживание этой опасности является самым сильным и, как правило, связано с восприятием ужасающей картины гибели и ранений...

Партер это борьба в положении лёжа, сидя или стоя на коленях.В рукопашном бою необходимо уметь работать в партере. Это важно как для реального боя на улице, так и для спортивных соревнований (боевое самбо, армейский рукопашный...

Одним из любимых и популярных видов спортивных состязаний казахов является казакша курес или буквально: «казахская борьба». Вплоть до настоящего времени «казакша-курес» сопровождает многие традиционные казахские народные...

Впервые в мире перед широкой аудиторией читателей раскрываются техники боя и секреты психофизической подготовки в военно-прикладных системах рукопашного боя. Свыше 1500 фотографий и 700 рисунков помогут читателям не только...

Это пособие имеет целью оказать помощь общественным инструкторам-тренерам, ведущим учебно-тренировочную работу в спортивных секциях самбо коллективов физкультуры и в народных дружинах по охране и поддержанию общественного...

В пособии рассматриваются вопросы тактики и тактической подготовки в спорте и дзюдо, а также специфика тактической подготовки начинающих дзюдоистов различных групп....