Силовой тренинг Мах-ОТ. Полный образовательный курс
Физкультура и спорт / Физическая гимнастика
Основная информация:
Название: Силовой тренинг Мах-ОТ. Полный образовательный курс
Жанр: Нет
Автор: Делиа Пол
Год выпуска: 2005
Формат: FB2, JPG
Размер: 40 Mb
ISBN: 720462867897
Язык: Русский
СКАЧАТЬ Силовой тренинг Мах-ОТ. Полный образовательный курс БЕСПЛАТНО EPUB - DOC - DJVU - RTF - PDFОписание: Со времени выхода в свет книг Стюарта Мак Роберта в мире натурального бодибилдинга не появилось ничего нового. Бодибилдинг впал в тяжелейший застой и его стагнация длилась более 10 лет, пока не появилась Система Максимального Сверхнагрузочного Тренинга (Мах-ОТ), и не заставила атлетов по-новому взглянуть на тренинг с отягощениями, произведя настоящий фурор в тренировочных залах всего мира Добро пожаловать на двенадцатинедельный тренировочный курс по системе Максимального Сверхнагрузочного Тренинга (Мах-ОТ). В течение следующих нескольких месяцев вы будете изучать совершенно новую бодибилдерскую методику, которая гарантирует вам получение феноменальных результатов. Признаться, я немного волнуюсь, представляя вам эту уникальную тренировочную систему. Настоящий курс разработан с целью обучения пользователя тренировочным принципам Мах-ОТ-тренинга. Это не очередная тренировочная программа, а полноценный образовательный курс, призванный снабдить вас теоретическими знаниями и практическим опытом, благодаря которым вы сможете пользоваться этой системой самым эффективным образом.