Единственный способ бросить курить навсегда
Медицина и здравоохранение / Здоровье
Основная информация:
Название: Единственный способ бросить курить навсегда
Жанр: Нет
Автор: Карр А.
Год выпуска: 2010
Формат: PDF
Размер: 2,94 Мб
ISBN: 541133352089
Язык: Русский
СКАЧАТЬ Единственный способ бросить курить навсегда БЕСПЛАТНО EPUB - DOC - DJVU - RTF - PDFОписание: Продолжение бестселлера "Самый легкий способ бросить курить".В этой книге, ставшей продолжением супер бестселлера «Легкий способ бросить курить», Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства.
Если напугать страуса, он сунет голову в песок, а курильщик - сигарету в рот, но это не решит проблему, а лишь усугубит ее.
Существует много различий между домом и деревом, но одна и та же лестница поможет взобраться на них. Методика Аллена Карра - это лестница, которая поможет любому наркоману выбраться из ямы под названием «зависимость от наркотика»
Если бы автор велел ВАМ выкурить последнюю сигарету прежде, чем читать книгу, это была бы вообще последняя строчка, которую они бы прочитали, поэтому вначале прочитайте книгу, а потом решайте БРОСАТЬ или НЕ БРОСАТЬ.
Эта книга поможет вам:
• Правильно настроиться на отказ от курения
• Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли
• не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить
• Избежать набора веса после отказа от табака
• Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики.