Все книжки Вадима ШлахтераСодержание: "Человек-оружие" "Психодинамика чернокнижничества" "Искусство преобладать" "Боевая Машина: наука одолевать" "Путь Героя"...

Взлелеянный кинематографом и обожаемый обществом, бокс стал видом спорта с богатой историей.В настоящем учебном видеофильме показана система, сочетающая в себе технику бокса с аэробикой и динамическими упражнениями. Эта программа...

Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической...

В книге рассказано о тренажерах, их использовании для оздоровительных тренировок в домашних условиях, изложены принципы составления индивидуальных комплексов, приемы регулирования нагрузок и правила самоконтроля. Рассчитана на...

В фильме представлены принципы, тактика и систематизированный комплекс приемов уличного боя. В первую часть фильма включены приемы защиты, ударная техника и связки против одного нападающего. Показаны все основные составляющие...

Комплекс упражнений, направленный на развитие мышц тела и укрепление внутренних органов. С помощью предложенных упражнений вы научитесь правильно и глубоко дышать во время самых быстрых и необычных движений, улучшите работу...

Турнир по Кекусинкай каратэ Каратэ Сетокан. История и современность.Телеканал «Боец». Косики каратэ. Этапы становления в Росси в мире. Защитный код. Лицей будущего. Джанни Сарритцу «Мы сделаем наш кикбоксинг...

Плоскостопие является серьезной и коварной патологией, ускоряющей износ практически всей опорно-двигательной системы.Предотвратить это заболевание поможет комплекс упражнений для профилактики плоскостопия . Профилактика строится...

/p> Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих кикбоксинг.А также всем кто...

Пожалуй, никакой другой спортивный снаряд не дает столь быстрого эффекта, чем обыкновенная гиря. Ею с успехом пользуются во всех силовых видах спорта, но особенную ценность гиревой тренинг представляет собой в единоборствах....