Методы создания идеальной фигуры. От мудрости Востока до мистики Запада. С гарантией
Кулинария / Фитнес / Здоровье
Основная информация:
Название: Методы создания идеальной фигуры. От мудрости Востока до мистики Запада. С гарантией
Жанр: Нет
Автор: Сергей Иващенко
Год выпуска: 2018
Формат: PDF
Размер: 12,3 Mb
ISBN: 336352864140
Язык: Русский
СКАЧАТЬ Методы создания идеальной фигуры. От мудрости Востока до мистики Запада. С гарантией БЕСПЛАТНО EPUB - DOC - DJVU - RTF - PDFОписание: Использование комплексного, разнонаправленного подхода, позволяет мне гарантировать успех каждому, кто решит улучшить свою фигуру с помощью этой книги.Читатель сможет найти здесь и китайскую философию, с основанной на ней диетой, и японскую гимнастику, в качестве тренировок для ленивых, и программы фитнеса, как неотъемлемую часть европейской традиции.И, конечно, описание тонкостей бани, без которой нельзя представить российскую действительность.
...Увлечение здоровым питанием, как впрочем, и многие другие увлечения в моей жизни, возникло совершенно случайно. Ну, кто бы мог предугадать, что моя старая знакомая, Татьяна вдруг решит, что ее фигура не идеальна. И ведь ничего не предрекало беды. При росте 165 сантиметров она весила 97 килограммов, и искренне верила, что красивее ее, если не в мире, то уж в их компании точно, ни кого нет. И вдруг на тебе. Прямо с утра звонок в дверь, слезы на глазах и мольбы о помощи...